Статья о том, как сохранить здоровье в городских условиях, где экология хуже, а качество продуктов питания низкое. Рассказывается о проблеме доступности свежих фермерских продуктов и о том, как выходить из этой ситуации с помощью биодобавок и витаминов. Автор дает советы и рассказывает о своем опыте использования биодобавок для укрепления здоровья и иммунитета.